2017年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 4日:
|
776 kcal
|
脂質: 35.62g | たんぱく質: 61.29g | 炭水化物: 52.09g.
朝食: Националь Хлопья Овсяные Геркулес. 昼食: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо. 軽食/その他: Белый Город Молоко 2.5%, KFD Nutrition WPC 80, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|