2017年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 3日:
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561 kcal
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脂質: 14.58g | たんぱく質: 56.59g | 炭水化物: 46.17g.
朝食: Molico Iogurte Light. 昼食: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cebolas, Salada de Alface com Vegetais Variados, Pepino (Descascado), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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