2017年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.7 kg
これまでの減量分: 54.8 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 3日:
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1986 kcal
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脂質: 156.52g | たんぱく質: 98.25g | 炭水化物: 30.68g.
昼食: AH Knabbelbacon, Konings Crème Fraîche, Euro Shopper Schouderham, Jumbo Chinese Roerbakgroenten. 夕食: AH Speklap, Zaanse Mayonaise, AH Rucola Sla Melange, AH Courgette. 軽食/その他: AH Gerookte Ontbijtspek, AH Komijnenkaas, AH Achterham, Konings Crème Fraîche, Zaanse Mayonaise, AH Gesneden Uien, Mora Frikandel (Oven). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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