2017年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 3日:
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553 kcal
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脂質: 18.04g | たんぱく質: 38.16g | 炭水化物: 63.05g.
朝食: Plátano, Yogurísimo Yogurt Bebible, Leche Descremada. 昼食: Queso Cremoso, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Consomé de Pollo, Huevo. 夕食: Mandarinas, Consomé de Pollo, Col Cocida, Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Pechugas de Pollo (o Cocidas). 軽食/その他: Ilolay Leche en Polvo Descremada, Pomelo. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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