2017年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 3日:
|
385 kcal
|
脂質: 7.43g | たんぱく質: 22.73g | 炭水化物: 57.62g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Ого Отруби Пшеничные, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. 夕食: Ого Отруби Пшеничные, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. 軽食/その他: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|