2017年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 3日:
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3926 kcal
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脂質: 83.53g | たんぱく質: 257.36g | 炭水化物: 540.85g.
朝食: Myprotein Peanut Butter, Amandes, Amandes, Myprotein Oméga 3, Bedros et Savino Figues Séchées, Banane, Kiwi, Delisse Fromage Blanc 0%, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Avoine Instantanée, Miel, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Huile d'Olive, Tomates, Delisse Fromage Blanc 0%, Courgette, Ovive Truite Fumée, Crevettes, Marque Repère Riz Long Basmati. 軽食/その他: Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Amandes, Amandes, Netto Jambon Cuit Supérieur, Myprotein Instant Oats, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Comptoir du Grain Riz Complet, Banane. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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