2017年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 3日:
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1802 kcal
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脂質: 106.08g | たんぱく質: 76.38g | 炭水化物: 140.37g.
朝食: Grünländer Chili & Paprika, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Ja! Harzer Käse, Campofrio Jamón Serrano, Radeberger Premium Lachsschinken, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Äpfel. 夕食: Grill Lachs, Olivenöl, Weiße Champignons (Gebraten), Zucchini, Rote Tomaten, Gelbe Paprika, Radieschen, Gekochtes Eigelb, Gekochtes Eiweiß. 軽食/その他: American Style New York Cookie Cheesecake, Donut mit Vanillepuddingfüllung, Ferrero Valparaiso, Kinder Choco Fresh. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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