2017年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.8 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 3日:
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962 kcal
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脂質: 35.84g | たんぱく質: 47.23g | 炭水化物: 114.58g.
朝食: Рыбные Палочки, Сдобная Особа Трюфельный Пай. 昼食: Апельсин, Добрый Апельсиновый Сок, Щи с Мясом. 夕食: Легко Салат с Тунцом. 軽食/その他: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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