2017年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 1日:
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1100 kcal
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脂質: 41.16g | たんぱく質: 52.58g | 炭水化物: 132.44g.
朝食: Nescafe Gold, Тёма Творожок с Бананом, Окей Звездочки Медовые, Творог 5%. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ремит Сосиски Докторские, Картофель Отварной, Хлеб Черный. 夕食: Домик в деревне Ряженка 3,2%. 軽食/その他: Призма Яблоко Лиголь. もっと...
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