2017年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.7 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 2日:
|
1403 kcal
|
脂質: 40.37g | たんぱく質: 56.20g | 炭水化物: 201.39g.
朝食: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Café com Leite. 昼食: Pão com Hamburger, Café Expresso, Mentos Pure Fresh. 夕食: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), É Continente Pizza Margherita. 軽食/その他: Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Adagio Iogurte Líquido Cheesecake de Morango, Pastel de Nata, Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Banana, Café Expresso, Mentos Pure Fresh. もっと...
|
体重に変化ありません
|