2017年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.1 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 2日:
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1032 kcal
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脂質: 31.91g | たんぱく質: 39.68g | 炭水化物: 145.35g.
朝食: Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Hard-Boiled Egg, Thomas' Original English Muffins, Bananas, Coffee with Sugar. 昼食: Hostess Twinkies Golden Sponge Cake with Creamy Filling. 夕食: Edy's Slow Churned Classic Vanilla, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Fillets, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Tanimura & Antle Green Onion, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Celery. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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