2017年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 2日:
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1372 kcal
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脂質: 103.27g | たんぱく質: 89.35g | 炭水化物: 15.94g.
朝食: Café, FinoCoco Óleo de Coco Extravirgem Orgânico, Ovo Mexido. 夕食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco, Cenouras. 軽食/その他: Chá Verde. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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