2017年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 2日:
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791 kcal
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脂質: 40.76g | たんぱく質: 79.65g | 炭水化物: 31.22g.
朝食: Banha de Porco, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Espinafre, Psyllium, Kefir de Leite, Ovo. 昼食: Peito de Frango, Couve Manteiga Crua, Chicória. 夕食: Queijo Parmesão (Duro), Tirol Queijo Mussarela (18g), Kefir de Leite, Peito de Frango, Abóbora Moranga. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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