2017年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 2日:
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2794 kcal
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脂質: 73.85g | たんぱく質: 248.79g | 炭水化物: 286.90g.
朝食: Impact Whey Protein, Haferflocken, Magerquark, Leinöl. 昼食: Hähnchen Minutenschnitzel, Kartoffeln. 夕食: Passierte Tomaten, Thunfischfilet in Eigenen Saft, Vollkornnudeln. 軽食/その他: Flavdrops, Feinste Nussvariationen, Magerquark, Erdbeeren Tiefgefroren, Ardo Grünkohl, Flanders Best Spinat Gehackt in Portionen, Magerquark, Sonnenblumenkerne. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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