2017年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 2日:
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1871 kcal
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脂質: 50.72g | たんぱく質: 104.28g | 炭水化物: 254.30g.
朝食: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Город Молоко 2.5%, Растительное Масло, Изюм, Сахар, Творог 1%, Белая Мука, Яйцо, Зефир, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Сосиски, Хлеб Бородинский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис, Борщ. 夕食: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картошка Тушеная. 軽食/その他: Яблоко, Alpen Gold Миндаль и Кокос. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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