2017年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 2日:
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2012 kcal
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脂質: 73.28g | たんぱく質: 89.38g | 炭水化物: 265.07g.
朝食: Decaffeinated Coffee, Health Connection Wholefoods Oat Bran, Selati Sweetener, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk. 昼食: Chicken Salad. 夕食: Cappuccino, Cadbury Whispers, Woolworths Salt & Vinegar Flavoured Popcorn. 軽食/その他: Maynards Wine Gums, SPAR Milk Tart, Apples, Gero Plain Fat Free Yoghurt. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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