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111.1 kg これまでの減量分: 8.1 kg.    残り: 21.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1229 kcal 脂質: 45.24g | たんぱく質: 70.92g | 炭水化物: 90.99g.   朝食: Thee, Aldi Schouderham, Harde Broodjes. 昼食: Krentenbol, Loempia met Kip of Kalkoen. 夕食: Carpaccio, Sauvignon Blanc, Jumbo Maaltijdsalade Gerookte Zalm. 軽食/その他: Zoute Haring. もっと...
2794 kcal 運動: 読む - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg増量中

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