2017年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84.8 kg これまでの減量分: 14.2 kg.    残り: 14.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1121 kcal 脂質: 46.30g | たんぱく質: 36.24g | 炭水化物: 142.38g.   朝食: Rasting Kochschinken. 昼食: Aldi Anchovis Ringe mit Kapern, REWE Vollkornbrot Geschnitten. 夕食: Lidl Natives Olivenöl Extra, Rispentomaten, Spitzpaprika, Aubergine. 軽食/その他: Cinemaxx Popcorn Süß, Mangoeis, Zitroneneis. もっと...
2066 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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コメント 
Guten Morgen Luise es wird schon werden- manches nicht so eng sehen 👍😘 
2017年 06月 2日 投稿者: ernesto.julian
Luise, ich wünsche dir einen angenehmen Tag! 😀 
2017年 06月 2日 投稿者: B. Margot
Danke Euch, hab's jetzt erst gelesen, war ein langer Tag, aber schön und produktiv. Schöne Pfingsten Euch! 😴🙆 
2017年 06月 2日 投稿者: Luise Freiheit

     
 

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