2017年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.6 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 46 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 2日:
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1948 kcal
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脂質: 62.95g | たんぱく質: 122.63g | 炭水化物: 225.63g.
朝食: Aldi Milch 3,5%, Aldi Milch 1,5%, Fettarmer Joghurt Mild, Magerquark, Haferflocken, Äpfel. 昼食: Gekochtes Ei, Lidl Dinkelvollkornbrötchen, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Aldi Magerquark, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. 夕食: Leichter Genuss Reibekäse, Zwiebeln, Aldi Passierte Tomaten, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, DM Bio Vollkorn Farfalle, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Romana Salatherzen. 軽食/その他: American Erdnusscreme, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Bananen, Choceur Erfrischungsstäbchen, Aldi Knäckebrot Sesam, Möhren, Katjes Katzenpfötchen. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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