2017年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 1日:
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1356 kcal
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脂質: 37.53g | たんぱく質: 102.33g | 炭水化物: 152.68g.
朝食: Egg, Kroger Low Sodium Vegetable Juice. 昼食: Olive Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 夕食: Green Burrito Chicken Taco - Soft Shell, Salsa. 軽食/その他: Bananas, Simple Truth Organic Fruit on The Bottom Greek Nonfat Yogurt, Great Value Fat Free Pretzel Sticks, Kroger Lowfat Cottage Cheese, Nectarines. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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