2017年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 2日:
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584 kcal
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脂質: 22.96g | たんぱく質: 30.40g | 炭水化物: 65.04g.
朝食: Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). 夕食: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. 軽食/その他: Bakwan, Perkedel Jagung, Kerupuk Udang. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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