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apres deux long mois absence de retour sur l l' app. vac fini bien amuser laintenant go je vais reprendre de 0
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 1日:
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2006 kcal
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脂質: 108.06g | たんぱく質: 38.10g | 炭水化物: 215.91g.
朝食: Beurre Fouetté (Salé), Pain Blanc, Nutella Nutella, Schär Pain Brioché, Thé Vert. 昼食: Nutella Nutella Bready, Chabrior Pain Grillé Brioché, Cora Croûtons Saveur Ail Pour Soupe, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. 夕食: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Marque Repère Garniture Pour Bouchées à la Reine, Bouchée à la Reine. もっと...
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2195 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, Zumba - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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