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Schützenfest eigentlich gut überstanden 😎 vielleicht ein paar Gehirnzellen auf der Strecke geblieben 😂
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73.7 kg
これまでの減量分: 65 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 1日:
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2539 kcal
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脂質: 119.79g | たんぱく質: 117.27g | 炭水化物: 247.82g.
朝食: Kernige Steinofenbrötchen, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, K-Classic Tomatenmark, Löwensenf Extra, Deluxe Chilisauce, Gemischter Salat, Rote Zwiebeln, Gouda. 昼食: Meine Metzgerei Bierschinken, Leberwurst, Schweinebraten, REWE Schweinemett Gewürzt, Roggenbrötchen, Remia Friteslijn, Deli Reform Die Leichte, REWE Bäcker Brötchen, Gemischter Salat, Rote Zwiebeln, Deluxe Chilisauce, Löwensenf Extra, K-Classic Tomatenmark. 夕食: Remia Friteslijn, Puten-Formfleischschnitte Art Cordon Bleu, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Gemischter Salat mit Dressing, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Krautsalat. 軽食/その他: Pommes Frites, Böklunder Currywurst. もっと...
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2883 kcal
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運動:
クロストレーナー - 20 分, ラジオ体操 - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 家事 - 2 時間, 運動マシン（ふつう） - 15 分, 休憩 - 11 時間 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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 コメント
fast eineinhalb kilo Hirn...hui....
2017年 06月 1日 投稿者: marcothebrain
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hauptsache es war schön !
2017年 06月 1日 投稿者: Reisefigur
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Das war auch mein erster Gedanke 😂😂😂
Jetzt wissen wir, wo der Gewichtsverlust her kommt 😂😂😂
2017年 06月 1日 投稿者: Claudia2305
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Gar ned gewusst, dass Hirnzellen so viel wiegen. :-)Aber wenn Du das Fest gut überstanden hast, dann schaff ich das lange Pfingst- und Festivalwochenende hoffentlich auch ohne bleibende Schäden.
2017年 06月 1日 投稿者: dasblaulicht1
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Gefüllt mit viel Wissen....
2017年 06月 1日 投稿者: marcothebrain
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So .muss es sein👍 ,sich. wohl fühlen tut der Seele gut.😊.
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Kein Alkohol ist auch keine Lösung 😉
2017年 06月 1日 投稿者: thu-online
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Harry Lorsch: nach Deinem neuen Profil-foto zu urteilen, hat es Dir gut getan! - sehr schönes Foto von Dir.
2017年 06月 2日 投稿者: Reisefigur
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Sehr schönes Profilbild 👍
2017年 06月 2日 投稿者: Claudia2305
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Danke meine lieben, habe mich gut erholt und hat eine Menge Spaß gemacht 😆🍻🍾🍷🍸
2017年 06月 2日 投稿者: Harry Losch
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Gratuliere dir, und dann noch soviel dabei abgenommen!
Du hast es gut im Griff. 👍😀
2017年 06月 2日 投稿者: B. Margot
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Schön, daß das geklappt hat ☺
2017年 06月 2日 投稿者: Ritamine
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