2017年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 1日:
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2383 kcal
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脂質: 66.84g | たんぱく質: 157.72g | 炭水化物: 285.99g.
朝食: Body Attack 100% Whey Protein Chocolate, Aldi Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet, Granny Smith Äpfel, Granny Smith Äpfel, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei. 昼食: Aldi Sunakku Sushi-Box. 夕食: Mars Mars Protein, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Gurke (Geschält), Rote Paprika. 軽食/その他: Pfirsiche. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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