2017年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 1日:
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1099 kcal
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脂質: 34.17g | たんぱく質: 73.52g | 炭水化物: 123.08g.
朝食: Sondey Rijstwafel Gezouten, Slankie Smeerkaas 20+, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden. 昼食: Eiwit, Groene Paprika, Champignons, Roerei. 夕食: Jumbo Witte Kool, AH Basmati Rijst, Kipkerrie. 軽食/その他: Summit Cola Regular, Jam, Pindakaas, Sondey Rijstwafel Gezouten. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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