2008年 01月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2008年 01月 5日:
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904 kcal
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脂質: 58.04g | たんぱく質: 64.98g | 炭水化物: 18.22g.
朝食: atkins advantage chocolate delight, sf coffee-mate vanilla caramel, coffee. 昼食: planters mixed nuts, turkey lunch meat. 夕食: bakesquick mix, sausage links, eggs. 軽食/その他: water, dixie carb counters banana nut muffin mix. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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