Yeah! 😀 Guten Morgen Ihr alle!
84.9 kg これまでの減量分: 14.1 kg.    残り: 14.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

734 kcal 脂質: 33.28g | たんぱく質: 43.76g | 炭水化物: 63.38g.   朝食: Weinbergpfirsich. 昼食: Hartgekochtes Ei, Aldi Kasselerbraten, Castello Pfeffer, Kerrygold Butter, Aldi Roggenvollkornbrot. 夕食: Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch, Balsamico, Lidl Natives Olivenöl Extra, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Zwiebeln, Strauchtomaten. 軽食/その他: Ananas. もっと...
2353 kcal 運動: クロストレーナー - 30 分, 休憩 - 17 時間   30 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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コメント 
Guten Morgen Luise ☺ 
2017年 05月 31日 投稿者: Ritamine
Guten Morgen Luise 😁 
2017年 06月 1日 投稿者: calpe2012
Es läuft !!! Super 👍 Besser kann der Tag doch nicht beginnen! 👍👏😀 
2017年 06月 1日 投稿者: B. Margot
:-* 
2017年 06月 1日 投稿者: Luise Freiheit

     
 

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