2017年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 31日:
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1447 kcal
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脂質: 124.42g | たんぱく質: 66.30g | 炭水化物: 12.38g.
朝食: Zero-Cal Sucralose, Nespresso Café. 昼食: Itambé Manteiga Extra com Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Palmito Açaí, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 夕食: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo Estrelado. 軽食/その他: Sadia Mussarela, Dr. Oetker Amendoim, Polenguinho Polenguinho Tradicional. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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