2017年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 1日:
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1087 kcal
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脂質: 39.16g | たんぱく質: 81.41g | 炭水化物: 120.14g.
朝食: Tempeh, Spinach, Cooked Pumpkin (from Fresh), Olive Oil, Onions, Tomatoes, Garlic, Morton Salt, Chili, Boiled Egg. 夕食: Spinach, Cooked Pumpkin (from Fresh), Octopus. 軽食/その他: Medjool Dates, Hershey's Milk Chocolate Bar, Plain Crepe, Papaya, Mangos. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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