2017年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71.2 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 12.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

919 kcal 脂質: 36.24g | たんぱく質: 72.37g | 炭水化物: 84.42g.   朝食: Orgain Grass Fed Protein Nutritional Protein Shake, Coffee-Mate Cafe Collection Cafe Mocha Coffee Creamer, Coffee. 昼食: Trader Joe's Organic Unsweetened Apple Sauce, Artisana Raw Organic Coconut Butter, Cooked Artichoke (from Fresh), Miso Soup. 夕食: Orgain Grass Fed Protein Nutritional Protein Shake. もっと...
1778 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 15 分, 休憩 - 15 時間   45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.0 kg増量中

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