2017年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 31日:
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576 kcal
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脂質: 36.44g | たんぱく質: 25.04g | 炭水化物: 37.37g.
朝食: Enroladinho de Salsicha. 昼食: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Presunto Cozido Magro, Manteiga com Sal, Pão Integral 7 Grãos, Queijo Prato (Lanche). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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