2017年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 31日:
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3840 kcal
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脂質: 243.93g | たんぱく質: 186.07g | 炭水化物: 233.91g.
朝食: Pide Ekmeği, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Namet Macar Salam, Karışık Kızartma, Torku Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri. 昼食: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Kıymalı Biber Dolması, Yeşil Mercimek Çorbası, Kadınbudu Köfte. 夕食: Paçanga. 軽食/その他: Su, Muz, Tam Yağlı Süt, Kayısı. もっと...
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