2017年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 28日:
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1374 kcal
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脂質: 40.26g | たんぱく質: 110.27g | 炭水化物: 150.23g.
朝食: Cooked Fish, Greenfields Fresh Milk, Cooked Kale (from Fresh), Cooked Pumpkin (from Fresh), Olive Oil, Onions, Tomatoes, Garlic, Morton Salt, Chili. 夕食: Pudding, Medjool Dates, Chicken (Skin Not Eaten), Green String Beans, Garlic, Morton Salt, Chili, Olive Oil, Onions, Tomatoes. もっと...
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2206 kcal
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運動:
運転 - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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