2017年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.9 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 31日:
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997 kcal
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脂質: 14.96g | たんぱく質: 126.25g | 炭水化物: 95.21g.
朝食: Cooked Fish, Cabbage, Cooked Pumpkin (from Fresh). 夕食: Braised Beef Liver, Medjool Dates, Spinach, Cooked Fish. 軽食/その他: Watermelon. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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