2017年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 31日:
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1283 kcal
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脂質: 54.94g | たんぱく質: 56.39g | 炭水化物: 142.47g.
朝食: Simply Balanced Vanilla Almond Milk, Kellogg's Special K Nourish - Apple Raspberry Almond. 昼食: Hannaford Stir Fry Mix Peppers & Onions, Italian Sausage. 夕食: Macaroni or Pasta Salad, Great Value Enriched Hot Dog Buns, Ball Park Beef Frank. 軽食/その他: Breakstone's 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Snickers Snickers Bar (Fun Size), M&M's Milk Chocolate (Fun Size), Twix Twix Minis (1), Proti Fit Hot Chocolate Drink Mix. もっと...
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週に8.9 kg減量中
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