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svlight77
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2017年 05月 31日
svlight77の日記, 2017年 05月 31日
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nu nakonets-to..
60.2 kg
これまでの減量分:
19.8 kg
.
残り:
2.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2017年 05月 31日:
2130 kcal
運動:
ストレッチ(ヨガ) - 1 時間, クロスフィット (Crossfit) - 1 時間 30 分, 休憩 - 13 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に7.7 kg減量中
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