2017年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 31日:
|
479 kcal
|
脂質: 24.77g | たんぱく質: 27.08g | 炭水化物: 42.20g.
夕食: Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Tomaten, Salatgurke, Naturjoghurt (Vollmilch), Milsani Kräuterquark 40%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|