2017年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 31日:
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1044 kcal
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脂質: 51.51g | たんぱく質: 63.56g | 炭水化物: 67.38g.
朝食: Каждый День Хлеб Бородинский, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 夕食: Вино Красное Сухое, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Запеченная или Жаренная Рыба, Окей Перец Печеный. 軽食/その他: Сдобная Особа Трюфельный Пай. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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