2017年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.5 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 31日:
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637 kcal
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脂質: 48.62g | たんぱく質: 34.30g | 炭水化物: 16.87g.
朝食: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Pınar Süt, Yeşil Zeytin. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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