2017年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 31日:
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478 kcal
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脂質: 3.96g | たんぱく質: 12.71g | 炭水化物: 93.85g.
朝食: Салат из Помидоров и Огурцов + Специи. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов + Специи. 夕食: Клубника. 軽食/その他: Клубника, Груша. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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