2017年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 31日:
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1597 kcal
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脂質: 65.18g | たんぱく質: 97.62g | 炭水化物: 161.48g.
朝食: Мёд, Клубника, Сметана, Банановые панкейки, Банан. 昼食: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Приготовленная Чечевица, Редис, Огурец (с Кожурой). 夕食: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Оливковое Масло, Яйцо. 軽食/その他: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Агрокомплекс Творог со Сливками 6%, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Сыр Сулугуни. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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