2017年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
63 kg これまでの減量分: 29 kg.    残り: 1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1298 kcal 脂質: 40.99g | たんぱく質: 85.84g | 炭水化物: 162.65g.   朝食: Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Pain Complet, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café. 昼食: Pommes Pink Lady, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Patate Douce, Poêle de Legumes Vietnamienne, Fry's Family Émincé Végétarien. 夕食: Haricots Rouges (en Conserve), Tomates Cerises, Carrefour Veggie Galettes Blé, Épinards, Emmental, Panure Multigrains, Florette Jeunes Pousses d'épinard. もっと...
週に1.4 kg減量中

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