2017年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 30日:
|
1110 kcal
|
脂質: 66.43g | たんぱく質: 97.01g | 炭水化物: 33.21g.
朝食: California Avocados, Bacon Uncured, Blueberries. 昼食: Sweet Cherries, Asparagus, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. 夕食: The Silver Palate Blue Cheese Stuffed Olives, Cheddar Palito, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Chicken Breast. 軽食/その他: Peanut Butter 365, Apples, Cheddar Palito. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|