2017年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.4 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 31日:
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626 kcal
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脂質: 29.72g | たんぱく質: 12.19g | 炭水化物: 80.68g.
朝食: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке, Банан. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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