2017年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 30日:
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1048 kcal
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脂質: 66.07g | たんぱく質: 63.94g | 炭水化物: 50.12g.
朝食: Sadia Mussarela, Casa de Bolos Bolo de Banana da Neila, Requeijão, Ovo, Royal Fermento em Pó Químico, Café. 昼食: Tomates Cereja, Creme de Milho, Músculo Bovino. 夕食: Casa de Bolos Bolo de Banana da Neila, Ovo Cozido, Qualitá Tomate Cereja. 軽食/その他: Ovo Cozido, Abacate, Estrela do Oriente Castanha do Pará. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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