2017年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 30日:
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2568 kcal
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脂質: 200.40g | たんぱく質: 129.47g | 炭水化物: 88.95g.
朝食: Pereira Amendoim Torrado e Moído. 昼食: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Repolho Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Músculo Bovino. 夕食: Músculo Bovino, Abacate, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído. 軽食/その他: Repolho Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Músculo Bovino. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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 コメント
5 dias e só subindo....onde vc vai parar??
2017年 05月 30日 投稿者: giselibp
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ontem eu comi 1600 calorias só, to achando q é o efeito do caqui de antes de ontem...
2017年 05月 30日 投稿者: davydcabral
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