2017年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 30日:
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1136 kcal
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脂質: 33.44g | たんぱく質: 66.68g | 炭水化物: 146.42g.
朝食: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Клубника-Малина, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Oreo Double, Nestle Кит Кат (46г). 夕食: Свекла Вареная, Помидоры, Свежевыжатый Морковный Сок, Arla Сыр Натура Light. 軽食/その他: Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта Карамель Тоффи. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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