2012年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.8 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 5日:
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667 kcal
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脂質: 25.56g | たんぱく質: 16.59g | 炭水化物: 96.83g.
朝食: 1% Fat Milk, Instant Oatmeal - Cinnamon Roll. 昼食: Rainbow Chips Deluxe Cookies, Wild Mushroom Bisque (Medium). 軽食/その他: Hard Bread Sticks. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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