2017年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 31.8 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 30日:
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1297 kcal
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脂質: 37.47g | たんぱく質: 71.68g | 炭水化物: 162.15g.
朝食: Super U Fromage Blanc Vanille 0%, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Auchan Pain de Mie Moelleux Complet, Canderel Vanilla, Café au Lait. 昼食: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Haricots Verts, U Bio Mélange de Céréales et de Quinoa. 夕食: U Yaourt Aromatisé 0%, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Poireau Cuit, Crevette. 軽食/その他: Amandes. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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