2017年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 28日:
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2133 kcal
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脂質: 39.63g | たんぱく質: 44.92g | 炭水化物: 227.75g.
朝食: Orangensaft, Gemischter Salat mit Dressing, Grapefruit, Omelett oder Rührei mit Gemüse, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Rührkuchen, Tassimo Cappuccino. 昼食: Pizza Margherita, Heineken Bier. 夕食: Heineken Bier, Prosecco, Heineken Bier, Merlot, Aro Pizza Margherita. 軽食/その他: Heineken Bier, Heineken Bier, Guinness Guinness. もっと...
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2828 kcal
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運動:
立つ - 3 時間, 家事 - 1 時間, 浴びる - 1 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 6 時間, 座る - 4 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 1 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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